RÜCKENFIT

Herzlich willkommen

Alles was dem Rücken gut tut

Eine starke und gesunde Rückenmuskulatur stützt den Rumpf, entlastet die Wirbelsäule, reduziert Verspannungen und beugt Schmerzen vor.

Mit gezielten Übungen fördern wir eine verbesserte Beweglichkeit der Wirbelsäule sowie die Kräftigung und Stärkung der Rücken- und Rumpfmuskulatur.

Für Anfänger und Fortgeschrittene ist der Kurs gleichermaßen geeignet, da die Übungen in verschiedenen Schwierigkeitsstufen ausgeführt werden können.

Hast du Fragen zum Kurs oder möchtest du an einer Probestunde teilnehmen? Dann schreib uns gerne eine E-Mail.

Wir freuen uns auf dich!

Termine

Dienstag